ЛЮДИ ЙОГИ центр практики йоги по методу Б.К.С. Айенгара

ЛЮДИ ЙОГИ

центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону

Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863) 262-38-48

Электронная почта:

Акции

(12)

Изменения в расписании Центра

(13)

Обучение преподавателей

(1)

Семинары и мастер-классы

(97)

Статьи

(9)

20–21 октября цикл мастер-классов Марии Шатлановой (28.09.2018 13:57:00)

Впервые в Ростове пройдёт семинар преподавателя сети «Йога-Практика» Марии Шатлановой.
Мария занимается йогой с 2001 года, преподаёт йогу Айенгара с 2004 года. Сертификат Junior Int. 2.
Семинар пройдёт на выходных и будет состоять из четырёх мастер-классов.

узнать подробнее

15–16 сентября цикл мастер-классов Сергея Угрюмова (23.08.2018 17:02:14)

Итак, к нам снова приедет замечательный преподаватель йоги Айенгара из города Ярославля — Сергей Угрюмов.
Занимается Йогой Айенгара с 1993 г. Преподает Йогу Айенгара с 1994 г. Обладатель Сертификата Senior Int. 1.
Для совершенствования личной практики и преподавания Сергей регулярно посещает семинары иностранных старших преподавателей, а также ежегодно посещает Институт Йоги Айенгара RIMYI в г. Пуна (Индия).
В Ростове-на-Дону Сергей Угрюмов проведёт серию мастер-классов 15 и 16 сентября 2018 г.

узнать подробнее

16 августа мастер-класс Сергея Михайлова «Бахиранга — Антаранга, Праятна — Шайтилья» (11.08.2018 12:20:17)

Мастер-класс Сергея Михайлова о балансе внешнего и внутреннего, усилия и расслабления в йоге.

узнать подробнее о мастер-классе

22 июля мастер-класс Сергея Кузнецова «Балансы — от простого к сложному» (10.07.2018 15:30:45)

22 июля в 11.00 у нас пройдёт мастер-класс Сергея Кузнецова по балансам в йоге Айенгара.

В балансах мы работаем с весом тела и гравитацией. Осваивая эти позы, мы переживаем невесомость тела, сталкиваясь с парадоксом: сила гравитации может стать силой восхождения. Практика этих поз укрепляет абдоминальную область, усиливая наш жизненный центр, а также приносит в нашу повседневную жизнь стабильность ума.

узнать подробнее

Семинары и мастер-классы в 2018 г. (01.07.2018 20:06:37)

25 мая два мастер-класса Виталия Литвинова в один день (15.05.2018 11:43:27)

25 мая Виталий Литвинов проведёт в Ростове два мастер-класса в один день! Утром, в 11.00 — методический класс для преподавателей «Йога Айенгара, понимание метода. Движение от простого к сложному», вечером, в 18.00 — мастер-класс для всех желающих «Пять первоэлементов».

узнать подробнее

26 апреля мастер-класс Сергея Михайлова «От асан к пранаяме: методы подготовки и практики Маха Мудры» (19.04.2018 14:20:24)

Новый мастер-класс Сергея Михайлова для тех, кто хочет углубить свою практику йоги.

узнать подробнее о мастер-классе

30 марта мастер-класс Виталия Литвинова «Пинча маюрасана» (19.03.2018 14:06:39)

Пинча майюрасана — поза пера павлина — это не только эффектный баланс на предплечьях с красивым названием. Освоение позы укрепляет мышцы рук, спины и живота, улучшает подвижность плечевых суставов и «заставляет втягиваться» лопатки. Асана помогает обрести хорошую осанку, активизирует позвоночник. Правильное выполнение этой перевёрнутой позы помогает справиться с проблемами позвоночника, сохранить внутренние органы здоровыми. Благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и эндокринной систем и даёт уверенность в себе.

узнать подробнее о мастер-классе