ЛЮДИ ЙОГИ центр практики йоги по методу Б.К.С. Айенгара

ЛЮДИ ЙОГИ

центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону

Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863) 262-38-48

Электронная почта:

Акции

(11)

Изменения в расписании Центра

(11)

Семинары и мастер-классы

(69)

Статьи

(9)

29 сентября продолжение мастер-класса Сергея Михайлова «Асана и Пранаяма – две неотъемлемые части практики, как два крыла для полета» (08.09.2016 22:24:41)

Опытнейший преподаватель из Санкт-Петербурга Сергей Михайлов продолжает раскрывать секреты практики йоги на продолжении своего семинара, начатого в июне.

Как асана раскрывает внешние слои нашего тела, так пранаяма раскрывает наше тело изнутри. Практикуя классическую йогу, осваивая асаны, также важно осваивать и техники пранаямы, чтобы ваша практика становилась полной и гармоничной. На мастер-классе вы узнаете, какие асаны готовят тело к выполнению пранаямы, с каких пранаям следует начинать освоение.

узнать подробнее о мастер-классе

22 сентября мастер-класс Игоря Подмазина «Освоение балансов на руках» (29.08.2016 12:28:26)

Игорь Подмазин – преподаватель Московского Центра йоги Айенгара «Йога-Практика». Сертификат Senior Int. 1. Преподаватель и методист учебного центра. Занимается йогой с 1992 года, преподает с 2001. Игорь имеет медицинское образование, очень открытый человек и харизматичный преподаватель.

Балансы на руках относятся к сложным асанам. Но эти асаны не только улучшают координацию и физическое состояние, но и способствуют повышению чувства уверенности в себе и своих силах.

узнать подробнее

30 июля - мастер-класс Яна Шацкого «Руки. Работа с суставами запястий и локтей» (14.07.2016 16:54:24)

Правильная работа рук в асанах — это не только залог здоровых суставов ваших рук, но и красивая осанка, здоровое сердце, «свободное» дыхание. Корректная работа рук в позах помогает правильно выстроить положение позвоночника и внутренних органов грудной клетки.

узнать подробнее о мастер-классе

Акция «Йога Лето» - все лето бесплатные открытые уроки для новичков «Знакомство с йогой» (27.06.2016 14:40:55)

Давно собирались начать делать что-то полезное для своего здоровья, но не знали с чего начать?
Начните с занятия йогой Айенгара — самым распространенным в мире направлением йоги.
Причем этим летом Вы можете начать заниматься без потерь для своего кошелька — абсолютно БЕСПЛАТНО!

Приглашаем всех новичков, ранее не занимавшихся йогой на открытые уроки - «Знакомство с йогой».
Открытые уроки проходят в нашем Центре по адресу пр. Буденновский, 21/50 по предварительной записи по телефону 262-38-48

узнать подробнее про открытые уроки

23 июня мастер-класс Сергея Михайлова «Асана и Пранаяма – две неотъемлемые части практики, как два крыла для полета» (23.06.2016 18:00:12)

узнать подробнее о мастер-классе

13 июня открытый урок Татьяны Гетманской по йоге Айенгара для всех (13.06.2016 13:00:22)

Мы продолжаем нашу традицию открытых бесплатных занятий по йоге Айенгара. Итак, 13 июня (это понедельник, но выходной) в 13 часов преподаватель нашего центра Татьяна Гетманская проведёт открытый урок для всех желающих. Татьяна — сертифицированный преподаватель (Introductory II) с огромным опытом, есть люди, которые ходят к ней на занятия уже около десяти (!) лет. Возможно, вы уже пробовали заниматься йогой других направлений, а может, ваша нога ещё ни разу не ступала на коврик для йоги — в любом случае приходите!

узнать подробнее

2 июня мастер-класс Игоря Подмазина «Падмасана» (14.05.2016 13:35:03)

Вы еще не освоили Падмасану, но эта поза – ваша заветная мечта? На мастер-классе Игорь поделится секретами освоения этой сложной позы. Вы узнаете какие позы готовят и помогают освоить Падмасану.

узнать о мастер-классе

3-5 июня - Подготовка к сдаче экзамена на сертификат Introductory 2 (14.05.2016 12:50:19)

Всех преподавателей, которые закончили официальные учительские курсы по йоге Айенгара и хотели бы «освежить» свои знания, перед сдачей экзамена на индийский сертификат преподавателя йоги Introductory 2 — приглашаем на семинары Игоря Подмазина в Ростове-на-Дону.

узнать подробнее