Йога-магазин

19 апреля 2018г.
26 апреля мастер-класс Сергея Михайлова «От асан к пранаяме: методы подготовки и практики Маха Мудры»
19 марта 2018г.
30 марта мастер-класс Виталия Литвинова «Пинча маюрасана»
19 февраля 2018г.
Заочный учительский курс по йоге в Ростове-на-Дону 2018–21 гг.

сообщество ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Контакте

ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Твиттере

ЛЮДИ ЙОГИ 
центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону
Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863262-38-48
 
Электронная почта:

17 декабря мастер-класс «Йога-Курунта-2. Йога на верёвках. Прогибы, перевёрнутые и восстанавливающие позы»

Новости Семинары и мастер-классы

Проводит мастер-класс:

Ян Шацкий — сертификат Junior Intermediate 1.

Место проведения: Центр практики «Люди Йоги», пр. Будённовский, 21/50.

Длительность мастер-класса: 3 часа. Начало в 15.00.

Стоимость: 1200 рублей при оплате до 16 декабря. При оплате в день семинара 1500 рублей, при наличии мест.

Описание мастер-класса: Слово куранти значит «марионетка», «деревянная кукла». В Йоге-Курунта человек учится выполнять различные позы йоги с помощью подвесной веревки, как марионетка.

Выполнение асан с помощью верёвки имеет много преимуществ. Верёвки могут использоваться как для большего раскрытия в позах, например, практика на раскрытие грудной клетки с использованием верёвок даёт замечательный результат, так и в практике людей с проблемами со здоровьем. Такие позы, как сарвангасана и халасана с использованием верёвок могут выполняться людьми с проблемами в шейном и грудном отделе позвоночника. Практика с использованием верёвок идеальна для пожилых людей, женщин с тяжёлыми бёдрами, ягодицами, животом, а также для людей с ослабленным здоровьем и в период восстановления после родов.

Благодаря подвижности верёвки позвоночник становится гибким.

Уровень практики участников — любой после ознакомительного.

Внимание! На мастер-класс необходима предварительная запись и 100-процентная предоплата! Количество мест ограничено.

Справки по тел.: (863) 298-35-85 или +7 (918) 558 35 85

йога, йога Айенгара, йога-курунта

30.11.2016, 859 просмотров.