Йога-магазин

28 сентября 2018г.
20–21 октября цикл мастер-классов Марии Шатлановой
23 августа 2018г.
15–16 сентября цикл мастер-классов Сергея Угрюмова
11 августа 2018г.
16 августа мастер-класс Сергея Михайлова «Бахиранга — Антаранга, Праятна — Шайтилья»

сообщество ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Контакте

ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Твиттере

ЛЮДИ ЙОГИ 
центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону
Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863262-38-48
 
Электронная почта:

21 января мастер-класс Ольги Макуриной «Внешняя компактность и внутреннее пространство таза в Хануманасане и Самаконасане»

Новости Семинары и мастер-классы

Проводит мастер-класс:

Ольга Макурина – Московский Центр йоги Айенгара «Йога-Практика». Сертификат Junior Intermediate 2. Ольга очень внимательный к студентам, опытный преподаватель. На ее классах всегда очень доброжелательная и спокойная атмосфера.

Место проведения: Центр практики «Люди Йоги», пр. Буденновский, 21/50.

Длительность мастер-класса: 3 часа. Начало в 18.30.

Стоимость: 1500 рублей при оплате до 14 января. 1700 рублей при оплате с 15 по 20 января. При оплате в день семинара 2000 рублей, при наличии мест.

Внимание! При отказе от участия в мастер-классе после 14 января, возвращается только 50% стоимости мастер-класса.

Описание мастер-класса:

Самаконасана и Хануманасана являются одними из тех поз, освоение которых представляется вершиной йогической практики. И тем, кто занимался гимнастикой или просто имеет гибкое тело и легко может принять форму позы, не наполняя ее содержанием, и тем, у кого жесткое тело не позволяет принять эту форму — всем предстоит долгий и интересный путь трансформации тела и духа.

На мастер-классе мы рассмотрим разные варианты входа в асаны, поучимся выстраиванию костей и суставов ног и постепенно, от работы с периферией, приблизимся к Мула-бандхе — основе этих асан.

С собой необходимо иметь коврик и ремень!

Уровень практики участников – любой после ознакомительного.

Внимание! На мастер-класс необходима предварительная запись и 100%-ная предоплата!

Справки по тел.: 298-35-85 или 8 (918) 558 35 85

йога, Люди Йоги, День Йоги, Класс, Центральный, Мастер-класс

28.12.2016, 980 просмотров.