Йога-магазин

28 сентября 2018г.
20–21 октября цикл мастер-классов Марии Шатлановой
23 августа 2018г.
15–16 сентября цикл мастер-классов Сергея Угрюмова
11 августа 2018г.
16 августа мастер-класс Сергея Михайлова «Бахиранга — Антаранга, Праятна — Шайтилья»

сообщество ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Контакте

ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Твиттере

ЛЮДИ ЙОГИ 
центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону
Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863262-38-48
 
Электронная почта:

Закладка — Люди Йоги.

30 июля - мастер-класс Яна Шацкого «Руки. Работа с суставами запястий и локтей» (14.07.2016 16:54:24)

 Правильная работа рук в асанах — это не только залог здоровых суставов ваших рук, но и красивая осанка, здоровое сердце, «свободное» дыхание. Корректная работа рук в позах помогает правильно выстроить положение позвоночника и внутренних органов грудной клетки.

узнать подробнее о мастер-классе

23 июня мастер-класс Сергея Михайлова «Асана и Пранаяма – две неотъемлемые части практики, как два крыла для полета» (23.06.2016 18:00:12)

Как асана раскрывает внешние слои нашего тела, так пранаяма раскрывает наше тело изнутри. Практикуя классическую йогу, осваивая асаны, также важно осваивать и техники пранаямы, чтобы ваша практика становилась полной и гармоничной. На мастер-классе вы узнаете, какие асаны готовят тело к выполнению пранаямы, с каких пранаям следует начинать освоение.

узнать подробнее о мастер-классе

13 июня открытый урок Татьяны Гетманской по йоге Айенгара для всех (13.06.2016 13:00:22)

Мы продолжаем нашу традицию открытых бесплатных занятий по йоге Айенгара. Итак, 13 июня (это понедельник, но выходной) в 13 часов преподаватель нашего центра Татьяна Гетманская проведёт открытый урок для всех желающих. Татьяна — сертифицированный преподаватель (Introductory II) с огромным опытом, есть люди, которые ходят к ней на занятия уже около десяти (!) лет. Возможно, вы уже пробовали заниматься йогой других направлений, а может, ваша нога ещё ни разу не ступала на коврик для йоги — в любом случае приходите!

узнать подробнее

2 июня мастер-класс Игоря Подмазина «Падмасана» (14.05.2016 13:35:03)

Вы еще не освоили Падмасану, но эта поза – ваша заветная мечта? На мастер-классе Игорь поделится секретами освоения этой сложной позы. Вы узнаете какие позы готовят и помогают освоить Падмасану.

узнать о мастер-классе

2 мая мастер-класс Яна Шацкого «Совершенствование прогибов через раскрытие передней поверхности тела» (21.04.2016 11:43:26)

При выполнении прогибов интенсивно прогибается позвоночник в области грудной клетки. Но не всегда ученики сразу добираются до этой зоны. Многие испытывают болезненные ощущения в области поясницы и коленях.

Секрет хорошего прогиба в максимальном вытяжении передней стороны тела, вытяжение укороченных бедренных мышц, а также вытяжение мышц плеч и боков туловища.

Комплексная работа всех составляющих обеспечивает максимальное вытяжение при прогибе без напряжения поясницы, внутренних органов и позволяет спокойно и расслабленно дышать.

узнать подробнее

24 марта мастер-класс Сергея Михайлова «Практика и отрешенность – средства прекращения колебаний ума» (26.02.2016 09:24:39)

«Абхьяса вайрагьябхъят танниродхах». Практика и отрешенность — вот средства прекращения колебаний ума. (1.12 йога сутры Патанджали) . Точность в действиях и самоанализ, по терминологии Шри Б. К.С. Айенгара, путь эволюции и инволюции, автоматически дисциплинирует сознание. Практика будет включать в себя основные группы асан — позы стоя, скручивания, наклоны и перевернутые позы.  

узнать подробнее о мастер-классе

Преподавательский курс 2016-18 гг. обучения по международной трехлетней системе подготовки преподавателей йоги Айенгара (22.02.2016 12:23:35)

КАК СТАТЬ ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ ЙОГИ?
Центр Йоги Айенгара «Экаграта» (г.Санкт-Петербург) и Центр практики по методу Б.К.С. Айенгара «Люди Йоги» (г.Ростов-на-Дону) объявляют набор на преподавательский курс 2016-18 гг. обучения по международной трехлетней системе подготовки преподавателей йоги Айенгара.

Чтобы стать учителем йоги, вы должны регулярно заниматься йогой в традиции Б.К.С. Айенгара и хотеть передать свой опыт другим. Институт Йоги Айенгара в Пуне разработал целую систему проверки знаний и сдачи экзаменов разных уровней: учителя йоги постоянно учатся и постоянно проверяют себя перед лицом более опытных наставников.

узнать подробнее об учительском курсе

Преподавательский курс 2016-18 гг. обучения по международной трехлетней системе подготовки преподавателей йоги Айенгара (22.02.2016 12:23:35)

узнать подробнее об учительском курсе

← Ctrl 1 2 3 4 5 Ctrl →