Йога-магазин

14 января 2018г.
25 января мастер-класс Сергея Михайлова «Абхьяса (практика) в методе Айенгара, ее установка, продолжение, перспективы. Свежий взгляд из Пуны»
26 октября 2017г.
9 ноября мастер-класс Виталия Литвинова «Вирабхадрасана 3»
01 сентября 2017г.
21-22 октября цикл мастер-классов Сергея Угрюмова

сообщество ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Контакте

ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Твиттере

ЛЮДИ ЙОГИ 
центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону
Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863262-38-48
 
Электронная почта:

Закладка — Люди Йоги.

13 июня открытый урок Татьяны Гетманской по йоге Айенгара для всех (13.06.2016 13:00:22)

Мы продолжаем нашу традицию открытых бесплатных занятий по йоге Айенгара. Итак, 13 июня (это понедельник, но выходной) в 13 часов преподаватель нашего центра Татьяна Гетманская проведёт открытый урок для всех желающих. Татьяна — сертифицированный преподаватель (Introductory II) с огромным опытом, есть люди, которые ходят к ней на занятия уже около десяти (!) лет. Возможно, вы уже пробовали заниматься йогой других направлений, а может, ваша нога ещё ни разу не ступала на коврик для йоги — в любом случае приходите!

узнать подробнее

2 июня мастер-класс Игоря Подмазина «Падмасана» (14.05.2016 13:35:03)

Вы еще не освоили Падмасану, но эта поза – ваша заветная мечта? На мастер-классе Игорь поделится секретами освоения этой сложной позы. Вы узнаете какие позы готовят и помогают освоить Падмасану.

узнать о мастер-классе

2 мая мастер-класс Яна Шацкого «Совершенствование прогибов через раскрытие передней поверхности тела» (21.04.2016 11:43:26)

При выполнении прогибов интенсивно прогибается позвоночник в области грудной клетки. Но не всегда ученики сразу добираются до этой зоны. Многие испытывают болезненные ощущения в области поясницы и коленях.

Секрет хорошего прогиба в максимальном вытяжении передней стороны тела, вытяжение укороченных бедренных мышц, а также вытяжение мышц плеч и боков туловища.

Комплексная работа всех составляющих обеспечивает максимальное вытяжение при прогибе без напряжения поясницы, внутренних органов и позволяет спокойно и расслабленно дышать.

узнать подробнее

24 марта мастер-класс Сергея Михайлова «Практика и отрешенность – средства прекращения колебаний ума» (26.02.2016 09:24:39)

«Абхьяса вайрагьябхъят танниродхах». Практика и отрешенность — вот средства прекращения колебаний ума. (1.12 йога сутры Патанджали) . Точность в действиях и самоанализ, по терминологии Шри Б. К.С. Айенгара, путь эволюции и инволюции, автоматически дисциплинирует сознание. Практика будет включать в себя основные группы асан — позы стоя, скручивания, наклоны и перевернутые позы.  

узнать подробнее о мастер-классе

Преподавательский курс 2016-18 гг. обучения по международной трехлетней системе подготовки преподавателей йоги Айенгара (22.02.2016 12:23:35)

КАК СТАТЬ ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ ЙОГИ?
Центр Йоги Айенгара «Экаграта» (г.Санкт-Петербург) и Центр практики по методу Б.К.С. Айенгара «Люди Йоги» (г.Ростов-на-Дону) объявляют набор на преподавательский курс 2016-18 гг. обучения по международной трехлетней системе подготовки преподавателей йоги Айенгара.

Чтобы стать учителем йоги, вы должны регулярно заниматься йогой в традиции Б.К.С. Айенгара и хотеть передать свой опыт другим. Институт Йоги Айенгара в Пуне разработал целую систему проверки знаний и сдачи экзаменов разных уровней: учителя йоги постоянно учатся и постоянно проверяют себя перед лицом более опытных наставников.

узнать подробнее об учительском курсе

Преподавательский курс 2016-18 гг. обучения по международной трехлетней системе подготовки преподавателей йоги Айенгара (22.02.2016 12:23:35)

узнать подробнее об учительском курсе

11 февраля мастер-класс Игоря Подмазина «К раскрытию сердечного центра через раскрытие грудной клетки» (08.02.2016 12:59:54)

Сердечная чакра (Анахата) – отвечает за эмоции и любовь. У большинства современных людей этот центр зажат, заблокирован массой травматических ситуаций в прошлом, а также в связи с физическим зажимом, закрытостью грудной клетки – поэтому гармоничные чувства и тем более безусловная любовь редки.

Грудной отдел позвоночника относится к тем участкам тела,  «добраться» до которых сложнее всего. Правильное положение грудной клетки способствует спокойному, глубокому дыханию, вселяет уверенность и силу. Если вы не научились раскрывать эту область и поднимать ее вверх, выполнение дыхательных упражнений, пранаямы теряет всякий смысл.

узнать о мастер-классе

12-14 февраля 1-й семинар 3-го года обучения - учительский курс по йоге в Ростове-на-Дону (07.02.2016 12:58:59)

12 февраля 2016 года начнется  3-й год обучения на учительском курсе по подготовке сертифицированных преподавателей йоги Айенгара в Ростове-на-Дону.

расписание и оплата за семинар

← Ctrl 1 2 3 4 5 Ctrl →