Йога-магазин

28 сентября 2018г.
20–21 октября цикл мастер-классов Марии Шатлановой
23 августа 2018г.
15–16 сентября цикл мастер-классов Сергея Угрюмова
11 августа 2018г.
16 августа мастер-класс Сергея Михайлова «Бахиранга — Антаранга, Праятна — Шайтилья»

сообщество ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Контакте

ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Твиттере

ЛЮДИ ЙОГИ 
центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону
Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863262-38-48
 
Электронная почта:

Закладка — йога.

21 января мастер-класс Ольги Макуриной «Внешняя компактность и внутреннее пространство таза в Хануманасане и Самаконасане» (28.12.2016 18:39:12)

Самаконасана и Хануманасана являются одними из тех поз, освоение которых представляется вершиной йогической практики. И тем, кто занимался гимнастикой или просто имеет гибкое тело и легко может принять форму позы, не наполняя ее содержанием, и тем, у кого жесткое тело не позволяет принять эту форму — всем предстоит долгий и интересный путь трансформации тела и духа.

На мастер-классе мы рассмотрим разные варианты входа в асаны, поучимся выстраиванию костей и суставов ног и постепенно, от работы с периферией, приблизимся к Мула-бандхе — основе этих асан.

узнать о мастер-классе

Новогодняя лотерея в Люди Йоги! (28.12.2016 16:34:24)

Внимание, новогодняя акция!

Приходите на занятия в новогоднюю неделю с 3 по 8 января и участвуйте в «Новогоднем розыгрыше» абонементов! Вы можете использовать ранее купленный абонемент или приобрести новый. Также вы сможете оплатить разовое занятие. Любой из этих способов даст вам возможность участвовать в «Новогоднем розыгрыше» абонементов, главное — посетить занятия в период с 3 по 8 января. Чем больше занятий вы посетите в этот период, тем больше шансов выиграть приз!

Получить абонемент, выигранный в лотерее, вы можете до 31 января 2017 года.

*Абонементы, выигранные в лотерее, не могут быть выписаны с открытой датой.

Расписание занятий на праздничные дни 30 декабря 2016 – 8 января 2017 (26.12.2016 13:21:11)

30 декабря – 2 января (пятница-понедельник)
Праздничные дни, все занятия отменены.
Поздравляем вас с Новым годом,желаем вам и вашим семьям мира и благополучия!

3 января
(вторник)
Внимание! Занятия по записи! Запишитесь, пожалуйста, у Надежды Кузнецовой по телефону:+7 (908) 513-80-08
11.00 – ОСНОВНОЙ (Сергей Кузнецов)
11.00 – НАЧАЛЬНАЯ ПРАКТИКА (Надежда Кузнецова) малый зал

4 января
(среда)
11.00 – НАЧАЛЬНАЯ ПРАКТИКА (Юлия Аверкиева)
13.00 – ОСНОВНОЙ (Татьяна Гетманская)

5 января
(четверг)
11.00 – НАЧАЛЬНАЯ ПРАКТИКА (Надежда Кузнецова)
13.00 – ОСНОВНОЙ (Сергей Кузнецов)
14.30 – Йога 50+ здоровая спина (Татьяна Енина)

6 января
(пятница)
11.00 – НАЧАЛЬНАЯ ПРАКТИКА (Игорь Данюшин)
13.00 – ОСНОВНОЙ (Татьяна Гетманская)

7 января
(суббота)
Праздничный день, все занятия отменены.

8 января
(воскресенье)
11.00 – ИНТЕНСИВНАЯ ПРАКТИКА (Сергей Кузнецов)

С 9 января все занятия будут проходить по обычному расписанию.
 
Внимание! Если входная дверь в здание закрыта, звоните администратору по телефону 262-38-48 и вас встретят.

к расписанию

Семинары и мастер-классы в 2017 г. (01.12.2016 20:06:37)

17 декабря мастер-класс «Йога-Курунта-2. Йога на верёвках. Прогибы, перевёрнутые и восстанавливающие позы» (30.11.2016 17:17:47)

Слово куранти значит «марионетка», «деревянная кукла». В Йоге-Курунта человек учится выполнять различные позы йоги с помощью подвесной веревки, как марионетка.
Выполнение асан с помощью верёвки имеет много преимуществ. Верёвки могут использоваться как для большего раскрытия в позах, например, практика на раскрытие грудной клетки с использованием верёвок даёт замечательный результат, так и в практике людей с проблемами со здоровьем. Такие позы, как сарвангасана и халасана с использованием верёвок могут выполняться людьми с проблемами в шейном и грудном отделе позвоночника.
узнать подробнее о мастер-классе

11 ноября мастер-класс «Полное йоговское дыхание — основа пранаямы» (12.10.2016 11:57:00)

Евгений Бутов — врач, инструктор и фридайвер. Автор и ведущий многих семинаров по пранаяме, врач сборной России по фридайвингу. Многолетний опыт занятий йогой и пранаямой сочетается в нём со специализированным медицинским образованием (Евгений закончил Военно-Медицинскую Академию им. Кирова в Ленинграде по специальности «врач подводной лодки») и опытом преподавания в различных школах подготовки йоги. То есть он не только опытный практик, но и преподаватель, способный рассказать о сложных вещах и научить многому.

Занятие-интенсив с полным разбором теории и практики полного дыхания, являющегося основой для освоения всех дыхательных упражнений.
Успех в практике пранаямы, как и во всей йоге, обеспечивается качеством и массивностью той базы, которая будет лежать в основе. Для пранаямы такая база — полное дыхание, с которого начинается овладение контролируемым дыханием всех видов.

узнать подробнее о мастер-классе

29 сентября продолжение мастер-класса Сергея Михайлова «Асана и Пранаяма – две неотъемлемые части практики, как два крыла для полета» (08.09.2016 22:24:41)

Опытнейший преподаватель из Санкт-Петербурга Сергей Михайлов продолжает раскрывать секреты практики йоги на продолжении своего семинара, начатого в июне.

Как асана раскрывает внешние слои нашего тела, так пранаяма раскрывает наше тело изнутри. Практикуя классическую йогу, осваивая асаны, также важно осваивать и техники пранаямы, чтобы ваша практика становилась полной и гармоничной. На мастер-классе вы узнаете, какие асаны готовят тело к выполнению пранаямы, с каких пранаям следует начинать освоение.

узнать подробнее о мастер-классе

22 сентября мастер-класс Игоря Подмазина «Освоение балансов на руках» (29.08.2016 12:28:26)

Игорь Подмазин – преподаватель Московского Центра йоги Айенгара «Йога-Практика». Сертификат Senior Int. 1. Преподаватель и методист учебного центра. Занимается йогой с 1992 года, преподает с 2001. Игорь имеет медицинское образование, очень открытый человек и харизматичный преподаватель.

 Балансы на руках относятся к сложным асанам. Но эти асаны не только улучшают координацию и физическое состояние, но и способствуют повышению чувства уверенности в себе и своих силах.

узнать подробнее

← Ctrl 2 3 4 5 6 Ctrl →