Йога-магазин

14 января 2018г.
25 января мастер-класс Сергея Михайлова «Абхьяса (практика) в методе Айенгара, ее установка, продолжение, перспективы. Свежий взгляд из Пуны»
26 октября 2017г.
9 ноября мастер-класс Виталия Литвинова «Вирабхадрасана 3»
01 сентября 2017г.
21-22 октября цикл мастер-классов Сергея Угрюмова

сообщество ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Контакте

ЛЮДИ ЙОГИ - центр практики йоги по методу Айенгара в Твиттере

ЛЮДИ ЙОГИ 
центр практики по
методу Б.К.С. Айенгара
Ростов-на-Дону
Будённовский 21/50,
4-й этаж,
тел. 8 (863262-38-48
 
Электронная почта:

Айенгар Б.К.С. Йога Дипика: Прояснение йоги (Light on Yoga)

Материалы для занятий йогой Книги по йоге Айенгар Б.К.С. Йога Дипика: Прояснение йоги (Light on Yoga)

Цена: 800,00 руб.

В корзину

Автор:  Б.К.С. Айенгар / B.K.S. Iyengar

«Прояснение йоги» -  полная, иллюстрированная энциклопедия. Будет интересна всем, кто занимается  в специализированных центрах йоги Айенгара, самостоятельно дома  или в неспециализированных центрах (фитнес центрах). С помощью подробного описания вы сможете коректировать своё выполнение асан.

В этой книге Вы найдёте:

  • подробное описания техники выполнения 200 асан.
  • иллюстрации - более 600 фотографий асан в исполнении самого Б.К.С.
  • 300 - недельный план занятий, обеспечивающий равномерность прогресса в практике.
  • уникальный курс пранаям - йогических дыхательных техник.
  • короткий и ёмкий курс в философию йоги.
  • программы упражнений для лечения разных заболеваний и коррекции проблем со здоровьем.
  • полный алфавитный справочник асан.